Struttura dei Percorsi

La prima visita

Durante il nostro primo incontro, avremo modo di fare una valutazione dettagliata del tuo stato nutrizionale: analizzeremo lo stato di salute, le abitudini alimentari e lo stile di vita. Il tutto per poter elaborare un piano nutrizionale personalizzato, che metta insieme buone abitudini alimentari, le tue esigenze di tempo e/o di lavoro e soprattutto i tuoi gusti!

Successivamente rileveremo le tue misure antropometriche (altezza, peso, circonferenza vita, fianchi, braccio e polso) e concluderemo con la bioimpedenziometria, ovvero eseguiremo l’esame per stimare la tua composizione corporea in termini di massa grassa, magra e liquidi corporei.

La consegna della dieta

A distanza di pochi giorni dalla prima visita (una settimana al massimo), ci rincontreremo (gratuitamente) per la consegna del tuo piano alimentare. In questa occasione, avremo modo di approfondire la spiegazione sulla tua compizione corporea ma soprattutto definire gli obiettivi che ci prefiggiamo di raggiungere.

I controlli periodici

La frequenza dei controlli è variabile. Per alcuni pazienti è importante valutare il raggiungimento degli obiettivi piuttosto frequentemente, per altri è sufficiente un incontro mensile.
Durante la visita di controllo valuteremo peso e misure ed effettueremo nuovamente la bioimpedenziometria, per valutare come stia variando la composizione corporea. Valuteremo infine eventuali variazioni al nostro piano alimentare.